2014-09-10から1日間の記事一覧

さっと昼休みに20分だけ眠れる人がうらやましい。

健康

最近はなんでか寝ても寝ても、眠気がとれない。休みの日に寝すぎてしまって、目が覚めるともう夕方なんてことも少なくない。こんなことを続けてたら、人より人生における活動時間が少なくなって、損してる気分になってくるじゃないか！ 2〜3時間の昼寝が習慣…